Sering Begadang sampai Pagi? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh saat Tidak Tidur Semalaman…

Begadang sampai pagi dapat memiliki dampak yang signifikan pada tubuh dan kesehatan Anda. Berikut adalah beberapa efek yang mungkin terjadi ketika Anda tidak tidur semalaman: gunung388 1. Penurunan Fungsi Kognitif 2. Gangguan Suasana Hati dan Emosi 3. Penurunan Sistem Kekebalan…